Sanbuuska iyo soonka

Soomaalida ayaa badankooda ku howllan sameynta sanbuuska oo ka mid ah cuntooyinka fudud ee lagu afuro, waa shey sameyskiisa laga maro dhibaato badan, inta badana hablaha ayaa isku howla sameyskiisa, waxaana la geliyaa wakhti badan, iyadoo laga sameeyo waxyaabo badan loo laysku laray.

 

Ma ahan cunto laga dhergo balse waa cunto aad u macaan oo ka mid ah cuntooyinka loo garan ogyahay faakiheysiga, taasoo lagu madadaalan karo xilliyadda qaar sida casarka oo casariyo ahaan loo cuni karo, ama loo aadi karo meheradaha biibitooyinka ah.

 

Haddaba muxuu u dhimmaa caafimaadka haddii lagu afuro?

 

Dhakhaatiirka qaar ayaa qabo in uu wanaahsaneyn in lagu afuro sanbuuska taasoo ay la xiriiriyeen in uu leeyahay waxyaaba caafimaadka aanan u wanaagsaneyn, oo uu keeni karayo cudurka ay Soomaalida u taqaano gaaska.

 

Waxyaabaha uu ka sameynsanyahay ayaana keeni karo cudurkaas, oo ay ka midyihiin basasha oo ugu badan waxa uur ku jirtiisa ku jira iyo basbaaska oo lagu macaaneeyo si uu u yeesho dhadhan wanaagsan.

Culimada qaar ayaa qabo in aanan lagu afur sanbuuska oo uu keeni karo caafimaad darro, halka qaarna ay qabaan in aanan haweenka lagu dhibin maadaama uu leeyahay dhib badan markii la sameynayo, oo aanan gabadhaha sooman lagu khasbin.

Waxaa kaloo jira sanbuus suuqa lagu iibiyo oo inta badan bidka iyo xasadaha ku dhacaan kaasoo ay bakteeriyada ku badn tahay oo caafimaadkaaga waxyeeli kara, dhakhaadiirta aad ayey ugu digeen in lagu afuro, iyadoo ay calooshaada maanta dhan ay marneyd ku dhawaad 13saacaddood haddane ma xamili karto in aad cunto, cunta aysan qaadan Karin oo halis gelin karta naftaada sida sanbuuka saliida,basbaaska iyo basasha leh.

 

W/Q CABDIWELI DALJIR